A medida que comience a acostumbrarse a su rutina de ejercicios, es posible que desee considerar agregar algunos ejercicios para la parte inferior del cuerpo para aprovechar al máximo su...
La nueva aplicación Renpho Health le permite conectar los datos históricos de su aplicación Renpho. ¡Descubre cómo en este blog!
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Enero está llegando a su fin. Si una de sus resoluciones de este año gira en torno al estado físico, aquí hay un par de ejercicios que pueden resultarle beneficiosos...
Establecer un objetivo de acondicionamiento físico es algo más que ponerse en forma, aporta estructura a su vida. Si está buscando comenzar algunas nuevas metas de acondicionamiento físico en enero,...
